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一番あなたの事をわかっている夢占い。もしも、暇つぶしをするのなら今何よりも的中率の高い、夢占いで無料で遊ぶ!!!目が覚めたら、見た夢をなんとなくでも良いので、思い出してみましょう!!あまり時間を開けると忘れちゃいます。
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夢占いとは潜在意識がアナタの悩みやトラウマを解決出来る手がかりを教えてくれるあなたに一番優しい占いです。そして現実世界でのストレスを夢を通じて解消してくれる最高のシステムなのです。もしアナタに悩みがあるのなら寝る前に潜在意識にお願いしましょう。夢を使って解決策を教えてくれるはずです。「今○○といった悩みがあるのですが、良い解決策を教えて下さい」と切に願って眠りについてみましょう。潜在意識は誰よりもアナタに優しいので、きっと解決してくれます。

夢を思い出したら今度はその内容をメモしてみて下さい。皆さんご存知の「夢日記」です。色・形・ストーリーなど細かく思い出せると尚良いです。

枕元においておくのが夢占いのコツですね。そしてその日か、もしくは近日中におきた事と見比べてみましょう!!

ユックリ寝付くコツは、湯船に浸かる、蜂蜜入りのホットミルクを飲む、ストレッチをするなど色々あるので試してみましょう。

夢は哺乳類や鳥類なども見る事が明らかにされています。最も犬猫は何かを食べたり排泄したりなどの原始的な夢をみると何かのメディアで見た記憶がありますが、人間に関しては覚醒時の状態と大差ない幻覚じみたものを夢としてみています。

外見からみるとあまり目立った行動や動きはなく起きている時に比べて制限されていますね。何かモゾモゾとしゃべりだす「寝言」「手や足の動き」がありますが、この夢の中で人間はレム睡眠時を中心に見る事も明らかとされているのは皆さんご存じだと思います。

夢占いではこのレム睡眠時に映像として見るものを解析・診断していく事です。夢は起きている時の記憶の整理整頓をしているとの説もありますし、記憶をしっかり定着させるなどの働きもします。余談ですが受験やテスト前には一晩寝て臨んだほうが良い結果を出せる事も最近発表されました。

悪夢について面白い話があったのでご紹介しておきます。今となっては懐かしいテレビ番組である皆さんご存知、特命リサーチ200X II - Research Reportのレポートになるが、要するに強いストレスや病気の可能性によって引き起こされるという説だ。もう一つは情報の整理説で、就寝前までに現実で整理出来なかった散らばったストレスを睡眠時に、選別しているという。いずれにしても、私たちの精神状態を整える物なので必要らしいのです。

しかし出来れば悪夢は見たくないものだ。その為には健康管理に気をつけて、その日にあった出来事を寝る前に整理する癖をつけておく事が有効とされる。

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